A mitad de camino






Este lugar pretende ser "una bocanada de aire fresco" para todo aquel que se acerque y participe. Un lugar de encuentro, donde se carguen las pilas con energía positiva.

Donde nos ayude a ver las cosas de otra manera, y por ende, nos haga disfrutar de la vida, nuestro mayor don.
Un sitio que te permita contactar con la naturaleza.

Trabajar los pensamientos, mejorar las emociones, disfrutar de sensaciones.... para conseguir ser feliz.

Ser positivo siempre pretende pues, dar "esa mano amiga" que en alguna ocasión todos necesitamos.







jueves, 28 de abril de 2011

La amistad supera a las circunstancias




Hoy quería hablar de la importancia de la amistad, y para ello he encontrado una maravilla de video hecho por Vipoke, sobre la amistad.
La música es de Avril Laringe, “When you are gone”.

“Cuida tus amistades”
Un amigo es aquel extraño ser que te pregunta que tal estás y se preocupa por escuchar la respuesta.
No porque tu amigo tenga defectos lo dejarás pasar, sino que fíjate en sus sentimientos, que son lo principal para una amistad verdadera.
Los verdaderos amigos duran hasta el final, los demás son etapas del pasado.
Un amigo es como un trébol, es difícil de encontrar y da buena suerte.
Un amigo es aquel que conoce todos tus defectos y a pesar de ello te quiere.
Únicamente sabes lo que es un amigo, cuando ya lo has perdido.
Un amigo es aquel que está a tu lado cuando probablemente preferiría estar en otro lado.
Dos claveles en el agua no se pueden marchitar, dos amigos que se quieren no se pueden olvidar.
La única manera de poseer un amigo es serlo.
El verdadero amigo es como la sangre, que acude a la herida sin ser llamado.
La amistad supera a las circunstancias.
El verdadero amigo es el que sabe todo sobre ti, y a pesar de ello, sigue siéndolo.
Un amigo es aquel que te tiende su mano aunque no la merezcas.
Los amigos se hieren con la verdad, para no destruirse con las mentiras.
Todo lo debemos consultar con el amigo, mas primero debemos consultar si lo es.

Y para ti… ¿que es un amigo/a ?.

Jabo ( dedicado a Alex y Ni)
Foto: 2 hermanos

miércoles, 27 de abril de 2011

Pescador a por pescado

Pescador a por pescado

En ocasiones tenemos que perseguir nuestras metas con perseverancia... pero no tanto!! jeje.



Jabo ( Perdonar la broma, que es bueno reírse).
( Dedicado a los Chuquis, Clara y Pepe)

lunes, 25 de abril de 2011

Que pasa pues


Que Pasa Pues?

Frases populares hay en todos los pueblos, en todas las poblaciones.
Así, en el mío en Tudela de Navarra solemos decir a menudo... "que pasa pues", queriendo expresar algo así como si todo va bien, todo está correcto.
Se usa en la Ribera de Navarra y en la zona aragonesa que muga con Navarra.
Me gustaría mucho si alguno de vosotros quisiera poner aquí alguna palabra típica o frases de su ciudad, de su pueblo, y explicar un poco el significado.

Jabo. ( Dedicada a las loquillas positivas)
Foto: en Tudela ayer me encontré esta pintada con el típico Alfred Hisckot y la frase inscrita en la pared de "que pasa pues". Y además, como es costumbre contestar, le dije... nada Alfredo, todo va bien.

viernes, 22 de abril de 2011

Manos positivas (12): contra el paludismo





En el día del "planeta tierra" quería hablar del que para mí, es uno de los mayores problemas a los que se enfrenta el ser humano que vive en él, y que sin embargo, está minimizando dado que se desarrolla en países tropicales al margen del mal llamado " primer mundo".

Me refiero a la malaria o paludismo, transmitido por el mosquito Anofeles y que pone en riesgo a casi la mitad de la población mundial.

¿ Sabéis que hoy en día mueren alrededor de un millón de personas en el mundo al año, a causa del paludismo?.
¿Y sabéis que existe una vacuna desarrollada e ideada por el doctor Patarroyo y su equipo en Colombia, contra la malaria ?
¿ Porqué no se utiliza dicha vacuna? ¿ Porque no se desarrolla más?.

¿ Porqué el primer mundo ve como le afecta al tercer mundo y... se queda quieto...
¿ Porqué esa hipocresía...?

En el día de la tierra ( hoy), queremos levantar las manos a favor del desarrollo y aplicación de medios y vacunas anti-malaria, anti-paludismo.

O es que claro, como el mosquito anofeles, transmisor de la enfemedad, no sabe, no conoce aún la forma de saltarse todavía la frontera natural que representan las temperaturas más bajas...se piensa que estamos a salvo, y al otro medio mundo... ni mirar.

Siento rabia, desprecio y otras emociones negativas hacia quienes pueden... y no hacen. Hacia quienes permiten que la situación siga así, con cerca de un millón de muertes al año por malaria!!!

Ya basta. Empujemos todos en el mismo lado, rememos juntos para que se tome conciencia de ello, más en un día como hoy.

Abrazo. Jabo ( hoy estaba sensible)
Foto: mano elaborada por artistas navarros y mosquito.

jueves, 21 de abril de 2011

El Secreto De Vivir

Hombres G me encantan. Pongo esta canción suya que nos da pistas sobre el secreto de vivir.

Mírame, ahora tienes que intentar,
levantarte un día más,
intentar todo otra vez,

A pensar que todo puede cambiar,
que no es fácil ya lo sé, pero se puede lograr
mírate, mira bien dentro de ti
busca siempre la verdad
y descubre el secreto de vivir

Saldrás volando al viento y sentirás el cielo dentro de ti
nanananananana, nananananana!
Sabrás que no te miento, ese es el secreto de vivir
nanananananana, nananananana!

Sabes que si pretendes ser feliz
deja de pensar en ti,
dale algo a los demás

Quiéreme, como la primera vez
aceptarse sin pensar
y veras como algo en ti vuelve a nacer

Saldrás volando al viento y sentirás el cielo dentro de ti
nanananananana, nananananana!
Sabrás que no te miento, ese es el secreto de vivir
nanananananana, nananananana!

Si no lo entiendes, no te puedo ayudar
yo sé que hay gente que es incapaz de soñar
y ser valiente y aprenderse a sentir
ese el secreto de vivir

Saldrás volando al viento y sentirás el cielo dentro de ti
nanananananana, nananananana!
Sabrás que no te miento, ese es el secreto de vivir
nanananananana, nananananana!



Jabo

lunes, 18 de abril de 2011

Perdiendo el Miedo



Hoy contamos con el Testimonio +++ de mi amiga malagueña MariLuz, quien nos aporta cómo superó un grave problema ante el que muchas personas se hunden. Ella lo superó y lo comparte con nosotros, demostrando que Si se puede.


Hay palabras tabú que con solo oírlas nos producen un pánico que paraliza nuestros sentidos. Pero esas mismas palabras dichas por nosotros en voz alta, refiriéndolas a nosotros mismos, ejercen un poder liberador que nos empuja a luchar, a no rendirnos, a miramos de frente y darnos cuenta de que somos uno más entre tantos millones de seres que padecen y sufren.

Es difícil aceptar que te digan con 23 años: “tienes cáncer de mama… deberías pensar en no tener descendencia porque la infección es tan grande que podrías envenenar al bebé a la hora de alimentarlo… parece tan avanzado que hasta será complicado que cumplas los 25.” Me negué a conformarme con un solo veredicto. Me negué a encerrarme en una habitación oscura a llorar mi suerte. Debía mostrarme a mi familia valiente y alegre ¡como siempre! haciendo bromas sobre mi situación, disfrutando de los sobrinos que iban naciendo. Preparando mi vida para que me recordaran con alegría y procurando no llevar más tristeza a los míos ni a quienes me rodeaban.

Había un arcoíris brillando también para mí, día a día. Mi fe me ayudaba a verlo. Varios años después, tras largos tratamientos y bastantes operaciones, pude dar por zanjado el “episodio cáncer” en mi vida. Estoy entera y he superado con creces la barrera de los 25 años.

Tenemos en nuestras manos cómo vivir los días que tenemos para hacerlo. Podemos escondernos del dolor ajeno mirando sólo el nuestro, pero no esa no es vida. Lo justo es confortarnos con la compañía, el amor de nuestros seres cercanos y queridos, procurar ahorrarles a ellos la mayor cantidad de tristeza posible. Eso es quizás lo que nos motiva: la familia. Esa es la gran lección: descubrimos que les necesitamos y perdemos el miedo a depender de ellos. Y todo porque hemos perdido el miedo a decir: yo he tenido cáncer y ahora estoy curada. La vida ha sido generosa conmigo. No he sido madre, pero tengo 4 sobrinos y tres sobrinos-nietos que han llenado y llenan mis días. El último en llegar ha sido Oliver .

Con ellos, por ellos, cada día que vivo es el primero, porque así mantengo las ganas de aprender, de sorprenderme con todo y por todo… de vivir en definitiva. Mariluz

Fotos: MariLuz
Es magnífico compartir hechos positivos de nuestra vida, si sirven para apoyar a los demás, me decía hace pocos días MariLuz.



viernes, 15 de abril de 2011

Ante los problemas


Con las personas pasa algo semejante. Nuestra vida es una sucesión de olas que inevitablemente van a golpear contra nosotros en forma de problemas relacionados con la salud, con la familia, pareja, hijos, económicos, etc. Dependerá de nuestra actitud, de cómo reaccionemos ante ellos, que nos afecte en mayor o menor medida. La mejor actitud ( en mi opinión) es la de intentar asumir que los problemas vendrán, para intentar estar capacitados y hacerles frente de la mejor manera posible.

Jabo (dedicado a Isa) Foto: olas en Zarauz

martes, 12 de abril de 2011

Héroes desconocidos

Para mí, hay muchos héroes desconocidos a los que nó se les reconocen sus valores. Son personas que han nacido o vivido en unas situaciones especiales, económicas, sociales o sanitarias que distan mucho de lo que en nuestra sociedad llamamos " normalidad", y que sin embargo, son capaces de levantarse, luchar, superar sus problemas y tirar para adelante. Estas personas son,para mí, héroes y desde sepostivosiempre les damos nuestro reconocimiento. Jabo Foto: campos de colza en Navarra

sábado, 9 de abril de 2011

Elegimos como Vivir

Hoy contamos con el Testimonio+++ sobre el autismo, y como lo plantean tanto ella como su familia, de mi amiga Marina Gotelli, argentina y bióloga, que nos da una lección magistral de cómo enfocar y llevar una situación asi. Felicidades Marina.






Hace un tiempo creía que tener un hijo, o más, con un trastorno del espectro autista significaba vivir en la incertidumbre.
Tal vez, porque nuestros hijos tienen un diagnóstico tan amplio y con tantas variedades como niños que lo presentan. No sabemos cómo va a ser el futuro porque ni siquiera tenemos claro como es el presente y las inquietudes respecto a la evolución son muchas.

Todos los hitos del desarrollo se convierten en un gran desafío, que no sabemos si vamos a lograr alcanzar o superar. Cómo no sabemos, trabajamos para ayudar a nuestros hijos a desarrollar al máximo todo su potencial.

Tenemos que elegir lo que consideramos mejor sin tener la formación académica ni la experiencia para poder manejar tanta información. Nos encontramos con una gran variedad de tratamientos, desde las terapias de modificación de conducta, hasta las relacionales, pasando por las dietas, la integración sensorial, el tratamiento farmacológico y todas las terapias con animales.

Sabemos que todo lo que hagamos hoy es fundamental para su futuro, pero no podemos poner en riesgo el presente. Aprendemos a tolerar que no tenemos control sobre muchas cosas y que no siempre vamos a saber qué les pasa a nuestros hijos.
Tenemos que aceptar que no logramos entender muchas cosas y que para todos, la vida es una gran aventura. Nosotros, elegimos cómo vivirla.


Nos mantenemos unidos, como padres, marido y mujer, hermanos, hijos, pacientes, terapeutas y amigos. Nos hacemos responsables de nuestras acciones y de nuestros sentimientos. Somos una familia que decide que no hay alegría más grande que vivir en paz, dando y recibiendo amor.
Vivimos en un estado de optimismo, de satisfacción por ver que nuestros hijos reciben lo que estamos transmitiendo y que día a día el vínculo se hace más fuerte. Nos sentimos libres, el diagnóstico se convierte en tan solo una herramienta, y somos capaces de disfrutar cada aspecto de nuestras vidas.


Entonces, nos concentramos en el presente, donde, la felicidad con la que vivimos nos da la certeza de estar tomando las decisiones correctas. La alegría que nuestros hijos reciban hoy los fortalece para el mañana. Es el fin de la incertidumbre, simplemente, porque el no saber, deja de importar, dando lugar a la comprensión y a la experiencia. No hay más miedos ni enojos, nuestra elección es el presente, son las risas contagiosas y las sonrisas que nos iluminan.
La espontaneidad que tenemos al vivir cada día con mucha alegría, facilita el camino, nos permite darnos el lujo de llorar de vez en cuando, y sobre todo, nos ayuda a caminar siempre con una sonrisa.

Aprendimos que ayudar al otro nos ayuda a nosotros. Se hace evidente que es mucho más fácil y sano vivir contentos que haciendo un esfuerzo por mantener tristezas y conflictos innecesarios. Entendemos que debemos ser coherentes con el cambio que pedimos, que tenemos que ser nosotros el comienzo del camino. Si nosotros aceptamos a nuestros hijos como son, si nos aceptamos a nosotros como somos y si aceptamos a la familia tal cual es, el resto de la sociedad lo hará, a su propio tiempo. Si pedimos inclusión y respeto, incluyamos y respetemos primero. Ahora, que conocemos muchas formas de comunicar, comuniquemos, demos el ejemplo.

Marina Gotelli Mamá de Constantino y Salvador
http://quelindafamilia.blogspot.com/


jueves, 7 de abril de 2011

La importancia del perdón


La rana Renata era la mejor cocinera de los pantanos y a su selecto restaurante acudían todas las ranas y sapos de los alrededores. Sus "moscas en salsa de bicho picante" o sus "alitas de libélula caramelizadas con miel de abeja" eran delicias que ninguna rana debía dejar de probar, y aquello hacía sentirse a Renata verdaderamente orgullosa.


Un día, apareció en su restaurante Sopón dispuesto a cenar. Sopón era un sapo grandón y un poco bruto, y en cuanto le presentaron los exquisitos platos de Renata, comenzó a protestar diciendo que aquello no era comida, y que lo que él quería era una buena hamburguesa de moscardón.


Renata acudió a ver cuál era la queja de Sopón con sus platos, y cuando este dijo que todas aquellas cosas eran "pichijiminadas", se sintió tan furiosa y ofendida, que sin mediar palabra le arreó un buen sartenazo. Menuda trifulca se armó. A pesar de que Renata enseguida se dio cuenta de que tenía que haber controlado sus nervios, y no dejaba de pedir disculpas a Sopón, éste estaba tan enfadado, que decía que sólo sería capaz de perdonarla si él mismo le devolvía el sartenazo.


Todos trataban de calmarle, a sabiendas de que con la fuerza del sapo y la pequeñez de la rana, el sartenazo le partiría la cabeza. Y como Sopón no aceptaba las disculpas, y Renata se sentía fatal por haberle dado el sartenazo, Renata comenzó a hacer de todo para que le perdonara: le dio una pomada especial para golpes, le sirvió un exquisito licor de agua de charca e incluso le preparó… ¡Una estupenda hamburguesa de moscardón!


Pero Sopón quería devolver el porrazo como fuera para quedar en paz.


Y ya estaban a punto de no poder controlarle, cuando apareció un anciano sapo caminando con ayuda de unas muletas. Espera Sopón, dijo el anciano, podrás darle el sartenazo cuando yo te rompa la pata. Recuerda que yo llevo muletas por tu culpa. Sopón se quedó paralizado. Recordaba al viejo que acababa de entrar. Era Sapiencio, su viejo profesor que un día le había salvado de unos niños gamberros cuando era pequeño, y que al hacerlo se dejó una de sus patas.


Recordaba que todo aquello ocurrió porque Sopón había sido muy desobediente, pero Sapiencio nunca se lo había recordado hasta ahora... Entonces Sopón se dio cuenta de que estaba siendo muy injusto con Renata.


Todos, incluso él mismo, cometemos errores alguna vez, y devolver golpe por golpe y daño por daño, no hacía sino más daño. Así que, aunque aún le dolía la cabeza y pensaba que a Renata se le había ido la mano con el sartenazo, al verla tan arrepentida y haciendo de todo para que le perdonase, decidió perdonarle.


Y entonces pudieron dedicar el resto del tiempo a reírse de la historia y saborear la rica hamburguesa de moscardón, y todos estuvieron de acuerdo en que aquello fue mucho mejor que liarse a sartenazos.


Es un cuento que he encontrado en Internet, y lo he adaptado. (Desconozco su autor).


Me gusta para reflexionar sobre un aspecto básico para nuestro crecimiento interior: “El saber perdonar”. Pues si, porque la persona que perdona se agranda, crece, madura y la paz interior que alcanza es sublime.


Sin embargo, la persona que no perdona se hace daño a si misma, no crece, no madura y se corroe por dentro.


Con esto no quiero decir que lo olvidemos y ya está. No, no es eso. Quiero decir que aprendamos de nuestros propios errores y crezcamos juntos en el desarrollo personal, en la satisfacción de saber que vamos en el mismo camino, de la mano.


Jabo

(Ah: se me olvidaba: ¿Cuando nos comemos una hamburguesa de moscardón?


martes, 5 de abril de 2011

Manos positivas (11): contra el robo de niños


Manos positivas se levantan hoy contra el robo de niños recién nacidos.


Juan es un maestro de Extremadura de 37 años, que desde siempre ha sabido que era adoptado. Pero cuando fue a casarse hace unos años, pidió la partida de nacimiento y descubrió el nombre de María, su verdadera madre biológica. Ella es una mujer navarra de 57 años, quien en los años 70 tuvo un hijo en la Residencia Aránzazu de San Sebastián.


A los pocos días los médicos le informaron de que su hijo había fallecido. En realidad había sido vendido a una mafia dedicada a la compraventa de niños.


¿Cómo iba a desconfiar de los médicos?, dice María, contando la historia.

Al mismo tiempo, un matrimonio de Extremadura acudió a San Sebastián a recoger a un hijo en adopción. En realidad les dieron a Juan por el cual “pagaron” por aquel entonces un millón de pesetas. Los padres adoptivos también fueron estafados ya que pensaban que la adopción era regular.


Y nada hubiera hecho pensar lo contrario si no fuera porque la madre biológica, María, inscribió a su hijo (menos mal) en el registro civil de la capital vasca.


Los padres adoptivos de Juan murieron, lo que llevó a éste a buscar y encontrar a su madre biológica, María, que vive en Vizcaya. En cuanto le vi, supe que era mi hijo. Las escenas de emoción fueron indescriptibles y por fin están juntos lo que una mafia separó.


Desde sepositivosiempre abogamos porque no se den estas circunstancias tan dañinas, porque no se repitan y porque haya más control en todos los centros sanitarios aquí y en todos los países, que eviten circunstancias como esta.


Este caso, real, pertenece a uno de los más de 300 casos denunciados por la Asociación Nacional de Afectados por Adopciones irregulares ( Anadir) ante la Fiscalía General del Estado, y que actualmente se están investigando, esperemos que con resultados positivos.


Jabo

Foto: mano elaborada por artistas navarros

domingo, 3 de abril de 2011

Vivir aquí y ahora




Hoy contamos con el Testimonio +++ de mi amiga che Steki, quien comparte con nosotros cómo ante unas circunstancias muy especiales, celebró la vida, cómo decidió vivir y las premisas en que se basó. Nos aporta su experiencia y el consejo de Vivir Aquí y Ahora. No dejeis de leerlo.

A pedido de Jabo, haré una breve historia de mi PENSAMIENTO POSITIVO.

Soy la menor de 5 hermanos. Todos mis hermanos murieron por orden de edad, jóvenes aún. Mi padre murió a los 45 años cuando yo tenía 9, dejando a mi madre viuda de 45 años con 5 niños. Mi madre murió a los 69 cuando yo ya tenía 2 de mis 3 hijos. Mi hermano mayor, Juan, murió a los 45 años dejando a su mujer viuda con 45 años y 5 niños. Mi hermana Inés murió a los 46, dejándome a mi ahijado Hernán con 14 años. Mi hermano Fernando murió a los 47 años dejando a su mujer viuda con 48 años y 4 niños. Mi hermano Javier murió a los 48 años y dejó a su mujer viuda con 44 años y 2 niñas.

Cuando yo cumplí 49 (supuestamente me tocaba a mí) celebré la vida. No me tocó a mí porque yo me lo propuse antes. Yo DECIDÍ vivir. Decidí no caer en depresión porque la depresión hace que te bajen las defensas y, ante cualquier problema que uno tenga... zas, las defensas bajas te hacen vulnerable a las enfermedades. En este caso en particular en mi familia, fue el cáncer.

Tuve 4 situaciones de estrés importantes en mi vida además de las anteriores de la muerte de mis hermanos: 2 divorcios y 2 veces me he quedado sin trabajo. Mi actitud fue siempre tan positiva que nunca le di cabida a enfermedad alguna. Antes de enfrentar mi segundo divorcio fui a mi médico y le conté por la situación que estaba pasando y le dije que no quería que me bajaran las defensas. Me hizo un tratamiento antiestrés y pude atravesar la situación que tanto me afectaba.

Mi premisa fue siempre JAMÁS CAER EN DEPRESIÓN. Ahora he cumplido 59 años así que tengo 10 años de yapa. Y tendré muchos más! Claro que podemos ser artífices de nuestro propio destino! Todo es cuestión de actitud. Todo es cuestión de ver el vaso medio lleno. Todo es cuestión de tener buena energía. Todo lo que hacemos vuelve. Sea malo o sea bueno. Es lo que se dice del "poder de la atracción" y yo llamo "efecto boomerang".

Pues entonces, amigos, a vivir aquí y ahora, disfrutando la vida que nos fue dada. Nada de andar distraídos porque se pasa rápido!

Un beso para todos, Steki.

Fotos: Steki

( la vida es energía, me comentaba hace poco Steki)

viernes, 1 de abril de 2011

El Secreto para ser Feliz


Da gracias por todas las cosas que tienes y por todas las cosas que te pasan.

Potencia tu autoestima. Quiérete a tí mismo y decide que no hay obstaculo que no puedas saltar.

Pon en práctica todo lo que dice que eres.

No envidies a nadie por lo que tiene o por lo que es. Ellos alcanzaron sus metas. Alcanza tu las tuyas.

No albergues en tu corazón rencor hacia nadie, porque ese sentimiento no te dejará ser feliz.

Aprende a perdonar y olvidar.

No tomes cosas que no te pertenezcan y no maltrates a nadie.

Levántate siempre con una sonrisa y busca el lado positivo de las cosas.

Piensa en lo afortunado que eres al tener lo que tienes.

Descubre las cualidades de los demás.



Jabo (dedicado a Ambar)